Homoktövis Környezetvédelmi Oktatóközpont2021-07-23T15:52:45+02:00

AKTUÁLIS ESEMÉNYEK

Mai nap: csütörtök

Csütörtök 9.30-10.30 A Maminbaba - Hordozós Latin Fitness remek alkalom, hogy elkezdj mozogni, természetesen a babáddal együtt. Mit nyersz?
  • szépen formálódik az alakod, miközben odafigyelünk a medencefenék-, és tartóizmokra és az ízületekre
  • a babád tüneményes módon alszik a hátadon
  • a hordozással még belsőségesebb kapcsolat alakul ki köztetek
  • anatómiailag megfelelő babahordozót és szakszerű segítséget kapsz a Maminbaba órákra
  • tagja lehetsz egy kitűnő helyi anyukacsoportnak és a maminbabás anyukák országos közösségének is
Mit veszíthetsz?
  • kilókat
  • a hurkáidat
  • kimerültséget, depressziót
Bejelentkezés feltétlenül szükséges! Szeretettel várunk benneteket! Vezeti: Jancsó Ildikó - Maminbaba oktató (+3670-258-1674)
Csütörtök 18.15-19.15 (Júliusban és augusztusban szünetel) Folyamatos bekapcsolódási lehetőség! Díja: 2300 Ft/alkalom, 4 alkalmas bérlet 8000 Ft Vezeti: Hagymási Zsuzsanna aerobik oktató; 0630/628-4505
Hétfő és csütörtök 9.00–10.00 Szeretettel várjuk minden kedves érdeklődő jelentkezését senior tornánkra. Az eredmény: alakformálás, friss közérzet, jókedv, vitalitás. Vezeti: Várszegi Béla/06-30-399-5949  
Minden héten kedden, szerdán és csütörtökön 11:00-12:00 között az első emeleti 117-es teremben Ez a foglalkozás július-augusztusban valószínűleg „nyári szünetre” vonul és szeptemberben folytatódik!
Baba-Mama Klub- Káposztási Családok Egyesülete Csütörtök 10.00–12.00 Első alkalom: szeptember 21. Minden héten játék, beszélgetés, közösségi élmény. Belépő: 1000 Ft/alkalom KCSE támogatás Információ: 06-30-700-5418; info@kaposztasicsaladok.hu; facebook.com/kaposztasicsaladok További KCSE Klubok a www.kaposztasicsaladok.hu oldalon
Iskolaelőkészítő - fejlesztő foglalkozás, a Fortocska Fejlesztő Program keretében Hétfő, szerda, csütörtök, vagy péntek: 15.00–16.00 (Gyermekenként heti 1 nap választható a megjelölt időpontok közül) Első alkalom: szeptember 11. A foglalkozásra 5–7 éves gyermekeket várok, maximális csoportlétszám 6 fő. A csoportba történő becsatlakozást komplex iskolaérettségi vizsgálat illetve ÁMV előzi meg. Igény szerint segítséget nyújtok a két tanítási nyelvű iskolákra való felkészítésben. Belépő: 4000 Ft/alkalom (heti egy alkalom/gyermek, ami 60 perces fejlesztés + 20 perc szülői tájékoztatásból áll) Foglalkozásvezető: Gerencsérné Hanyecz Klaudia óvodapedagógus, mozgásfejlesztő pedagógus Információ: 0620/555–7304 vagy 0670/381-1015; fortocska.fejleszto@gmail.com
kedd, csütörtök 16.30-20.30 Az Ifjúsági Házban folyó balett oktatás gyökerei 1980-ra nyúlnak vissza. Az akkori Ady Endre Művelődési Központban tanított Balázsné Mednyánszky Henriette, akitől kaptuk iskolánk metodikáját. Az ő szellemi és pedagógiai tevékenységét folytatva, a megújult Újpesti Polgár Centrumban várjuk szeretettel a balettozni vágyó gyermekeket, hetente kétszer, kedden és csütörtökön. Elérhetőség: Renge Kinga: +3620 399 74 01; Renge Györgyi: +3630 231 38 13; ekszerbalett@gmail.com
A SZENIOR ÖRÖMTÁNC MOZGÁS-ÖRÖM-AGYTORNA Csütörtök 16:30-17:30 A Szenior Örömtánc egyedi filozófiájú táncstílus az érettebb korosztály számára, igazodva szervezetük sajátosságaihoz. Társasági táncforma, mely egyszerűsített mozgásrendszerével kíméletes testedzést biztosít a résztvevők számára. A könnyű koreográfiák megtanulása remek memóriatréning. Nincs hozzá szükség előzetes tánctudásra, sem partnerre. A tánc pozitívan hat testre és lélekre egyaránt. Táncolni kortalan öröm, oldja a feszültséget, életenergiát ad, kiegyensúlyozottá, boldoggá tesz. A táncórák résztvevői nagyon hamar egy összetartó, egymást segítő közösséggé formálódnak.
Himalájai Hatha Jóga – Az örömteli élet útján Csütörtök 18.30–20.00 Első alkalom: szeptember 7. Nyerd vissza egyensúlyod és hangolódj rá életed változásaira! Belépő: 2800 Ft/alkalom, 12500 Ft /5 alkalmas bérlet Foglalkozásvezető: Teveli Zsanett himalájai jógaoktató, masszázsterapeuta Információ: 06-30-431-8059; tevelizsanett@gmail.com
Senior Gerinctorna KCSE -Nyugdíjas Ifjak Klubja tagoknak Hétfő és Csütörtök 8.30–9.30 Első alkalom: szeptember 4. A tornát a klub tagjai önmaguknak tartják és szeretettel várják az érdeklődőket! Folyamatos bekapcsolódási lehetőség, polifoam és kényelmes ruha ajánlott. Információ: 0630/700-5418; info@kaposztasicsaladok.hu; facebook.com/kaposztasicsaladok
Go to Top